如何改善狐臭 帮助病情恢复?

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2020-04-14

   狐臭大多数人较为熟悉了,有狐臭的人通常就是身体分泌出的汗液有特殊的臭味,让人难以靠近,长此以往,这种情况通常会给患者造成很大的心理压力和自卑感,那么面对狐臭尴尬我们该怎么去改善呢?

  1、减少对于腋窝皮肤的刺激

  在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。

  2、经常洗澡

  经常洗澡做清洁,使用具有杀菌效果的沐浴露,保持腋下干爽。不要待在人群拥挤等闷热的地方,平时可穿宽松的衣服来减少流汗。

  3、环境清洁

  日常生活、工作的环境对于个人卫生情况也会有直接影响。特别是现在湿热的天气,格外容易滋生细菌。时常打扫卫生,常换内衣裤,能够很好地消灭细菌与病源。

  4、口味清淡

  少吃肉食,具有刺激性、口味重的食物,如辣椒、韭菜、葱、蒜等会增加体味,也应该尽量少吃。

  5、心情愉悦

  紧张、暴躁等负面情绪会增加排汗,平时应放松心情,保持情绪稳定。

  除了上面这些方法外,奇记净味香体露提醒还要格外的注意,在夏天一定要避免剧烈的运动,避免出大量的汗,希望这些方法对您有些帮助。