吃对食物 减轻狐臭

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2019-09-17

   有狐臭的人还是比较多的,这种病症虽然不会影响健康,但是会影响正常的交际,尴尬的臭味会让周围的人都躲得远远的,让患者的变得很自卑,西宁北大狐臭专家表示:吃对食物可减轻狐臭!

  一、 蔬菜水果

  水果和蔬菜都是可以减轻狐臭的食物。多吃富含水分的蔬果瓜类,如西红柿、冬瓜等,多吃水果,如西瓜、苹果等可以增加身体内水分含量,将体内毒素排出,阻碍细菌的滋生,从而减轻狐臭的味道。

  二、 乳酸饮品

  经常喝乳酸饮品,比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

  三、馒头外敷可除臭

  在专家指导下将药粉放在馒头中,并夹在腋下,每次维持10分钟至15分钟,早、晚各一次,冲完凉抹干腋下后搽最好,可减轻患者的症状。

  四、纤维素多的食物

  多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,促进身体的血液循环,可以减轻臭味的产生。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

  以上进行了详细的介绍,食物对减轻狐臭有一定的作用,所以患者要特别注意平时的饮食,不要吃气味大的食物,要多吃清热排毒、水分多的食物,经常吃新鲜蔬果是不会错的。