西宁牛皮癣医院

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2018-10-20

   牛皮癣也就是银屑病并且是非常顽固的,属于一种慢性疾病,给患者的心理上和生理上都带来了不良的影响,尤其到了秋季病情容易复发。所以在治疗的时候要做好护理,防止复发,下面西宁北大皮肤病医院给您介绍一下。

  一、保持积极乐观的心态

  随着生活节奏的加快,人们的压力也越来越大,很多人都会有低沉、焦虑、紧张这些负面情绪,而这些精神因素也是牛皮癣发病率大大提高的原因之一。所以,患者在日常生活中有负面情绪时,要积极寻求释放负面情绪的方法,例如:多和身边的同学朋友沟通;听一些轻快的音乐等。患者一定要保持积极乐观的心态,避免负面情绪,对牛皮癣的治疗有很大的帮助。

 

  二、注意生活环境

  外界环境因素对于牛皮癣病情也有着不可忽视的作用。患者一定要注意自己的生活环境,要及时清扫,定时开窗通风,保持生活环境的干净整洁。另外,患者贴身接触的棉被、枕巾、被单等都要按时换洗,每周最好晾晒一次,以免细菌等造成感染,以致病情加重。

  三、选择合适的衣物

  患者在在选择衣物时,要尽量选择宽松舒适的衣物,化纤材质和过于紧身的衣物,容易对皮肤造成二次伤害,不利于病情的恢复。牛皮癣患者因身体体质较弱,要多穿点衣服,做好保暖工作。

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  四、做好皮肤的护理工作

  患者的皮肤较常人更加的脆弱,所以皮肤的护理工作是必不可少的。患者要讲好个人卫生,天气干燥时及时进行补水工作,做好皮肤的保养工作。另外,天气较冷的季节,患者要多晒日光浴,增强皮肤的抵抗力。

  五、积极参加运动

  日常生活中,患者要多参加体育活动,尤其是有氧运动,像慢跑、瑜伽等等,都有增强体质的功能。患者身体的免疫力提高后,皮肤的抵抗力自然而然也就得到提高。

  温馨提示:牛皮癣患者在日常生活中应该多晒太阳,这样可以提高对维生素的吸收,从而提高了身体的免疫力,防止复发,养成规律的生活,保持积极乐观的心态,多注意休息,避免熬夜,多参加强体育锻炼。